Histoires inspirantes de transformations et de réussites en perte & maintien du poids
Votre bien-être et votre satisfaction sont au cœur de notre mission. Lisez les témoignages de ceux et celles qui ont transformé leur santé et leur énergie grâce à nos services personnalisés et à notre accompagnement bienveillant.
Micheline a éliminé 91 lb et elle se maintient depuis maintenant 2017 ❤️ « Je viens vous raconter ma petite histoire. Après plusieurs années d’essais de perte de poids avec nutritionnistes, kinésithérapeutes etc. et bien au fil des années j’ai engraissé et engraissé. En 2017, je me suis blessée à un genou et le chiropraticien que j’ai rencontré n’a pas voulu m’opérer prétextant que mon poids, 236 livres pour une 5 pi. 2, était trop élevé et que pour être soulagé et même en évitant l’opération je devais perdre du poids. Je lui ai expliqué que j’avais énormément de difficulté à en perdre. Il m’a donc parlé d’Ideal Protein. Après quelques mois j’ai donc décidé d’y aller. 1 an plus tard et 91 livres en moins je peux marcher, courir et même que mon médecin m’a enlevé des médicaments (pression, acidité et pompe pour l’asthme). C’est un protocole tellement facile à suivre. Nous mangeons bien et nous ne sommes pas obligés d’acheter les produits rendu au maintien. Je me suis fait moi-même à manger avec des ingrédients sains et naturels. Ma coach Monia m’a aidé à m’aimer, à me refaire confiance et je ne pourrai jamais arrêter de la remercier. Ah oui, mon médecin m’a dit que j’étais sa cliente la plus en santé et cela depuis bientôt 3 ans (en maintien de mon poids). Voilà, tout ça pour dire, qu’il n’y a pas de recettes miracles, un peu de volonté et une personne pour vous écouter et vous aider. Merci Monia pour tout, tu es une personne très importante pour moi ».
1er mai 2019, rencontre avec Monia de ÉNERGIE SANTÉ. Je veux perdre 15 livres. Monia, après consultation de son graphique, me dit 20 livres. OK, d'abord. Mais je commence le 3 mai, après tout, le 2, c'est mon anniversaire, faut que je fête !!! Quelle bonne décision j'ai prise quand j'y suis allée. Encouragements, bon suivi, excellents produits très protéinés. Jamais faim. Et me voilà, 10 mois plus tard, au maintien depuis plusieurs semaines. NOS objectifs ont été rencontrés, Monia et moi : le 20 livres qu'elle m'a conseillé de perdre, le 15 livres que je voulais perdre, ce qui donne 35 livres. Bien dans ma peau et surtout fière de moi. C'est prouvé: VOULOIR, C'EST POUVOIR. Et le plus important, me suis fait une nouvelle amie, ma Nini....je t'aime fort ! xx
Énergie santé c'est effectivement de l'énergie et de la santé. Avec l'aide de Monia, avec sa compréhension et son accompagnement sans jugement, j'ai perdu plus de 100 livres entre septembre 2016 et novembre 2017. Grâce à Ideal Protein je me sentais en super forme lors de la perte de poids, et maintenant en maintien, je me sens tout aussi en forme, pas de ballonnement, pas de maux de tête, moins de fatigue lors des longs mois d'hiver, juste de l'énergie. Monia c'est surtout une motivatrice qui m'aide à mieux me comprendre, parfois avec juste une petite phrase ou un mot qui fera son chemin dans mon cerveau et me fera mieux me comprendre et me motiver dans mon maintien. Monia est disponible, toujours souriante et heureuse d'aider tous ceux qui se présente chez elle, parce qu'entrer dans l'espace d'Énergie Santé c'est entrer dans un espace chaleureux remplie de bonté qui fait du bien. Mon conseil, vous voulez perdre du poids, vous voulez vous maintenir, suivez Monia, suivez la méthode et faites-vous confiance, on est tous gagnant lorsqu'on perd du poids. -Silvy
Depuis ma toute première rencontre avec ma Coach Nini Noel, le 24 avril 2025, j'ai environ 25% de mon poids initial de perdu, l'objectif est de 30%. Toutes les semaines je dis bien TOUTES LES SEMAINES, sans exception, ça été une bouffé d'énergie que ma coach me donnait, ses conseils, ses encouragements, nos fous rire, et nos larmes, oui nos larmes. Ma coach n'est pas juste là pour me vendre des produits, elle est là pour m'encourager, pour me permettre de passer à travers les moments moins faciles, me tenir la main quand ça ne va pas. Ma coach est aussi mon amie, et je peux vous le dire, si ça n’aurait pas été d'elle, traverser ce 6 mois, n'aurais pas eu la même signification. L’énergie qu'elle me transmet n'a pas de prix. Si elle n’avait pas été là, perdre ce poids aurais été très différent, et sûrement avec plein de moments de découragement, mais non, avec elle, avec cette amie ça été une partie de plaisir. - Nadine
«Comme on le dit si bien : « Jamais 2 sans 3 ». Donc, après avoir essayé le protocole Ideal Protein à 2 reprises et avoir « abandonné » pour toutes sortes de raisons, la 3e fut la bonne. Quand je pense à Monia, les mots qui me viennent à l’esprit sont : dévouée, disponible, compréhensive, motivée, positive et souriante. Monia est une coach en or, sans jugement. On se sent vite à l’aise à ses côtés. Toujours en ayant en tête nos objectifs, elle sait nous garder motivé autant par ses encouragements que ses bons conseils. Elle est d’une bonne humeur et d’un positivisme à couper le souffle. J’ai, bien entendu, travaillé fort pour atteindre mon but mais sans Monia, je crois que je n’y serais pas arrivé. Si vous désirez commencer le protocole, je vous invite à venir la rencontrer sans aucune hésitation. Monia est beaucoup plus qu’une coach. C’est une amie sur qui on peut toujours compter.
"J'ai le goût d'y aller une peu plus personnelle en vous racontant mon parcours. Jusqu'en 7e année (sec 1) je pesais 120 lbs, je portais du small /médium. Je pouvais manger n'importe quoi et je n'engraissais pas du tout. Mes amies m'enviaient et les gens pensaient que j'étais anorexique ce qui n'était pas le cas. Puis quand mes problèmes au niveau hormonal/menstruations ont commencé j'ai pris énormément de poids. Rendu en 12 année (secondaire 5) j'étais rendu à 145 lbs et je portais du large et taille 12. Cela à été un combat avec mon poids tout mon secondaire. Au tout début du cégep, j'étais stable, mais par la suite j'ai continué à prendre du poids. J'ai atteint mon plus haut poids en 2016 de 190 lbs. Je me suis dit-il faut que je fasse quelque chose pour changer cela. J'ai donc diminué mes portions, j'étais restrictive, j'avais coupé dans le sucre et les cochonneries. J'avais réussi de janvier 2016 à juillet 2016 à perdre 30 lbs. J'étais rendu à 160 lbs et je me sentais beaucoup mieux. Mais d'Août 2016 à décembre 2016 j'ai tout repris le poids perdu. J'avais repris mes mauvaises habitudes alimentaires qui m’a fait reprendre tout le poids. J'ai tenté dans les années suivantes de perdre du poids. J'ai perdu 10 livres pour me rendre à 170 lbs. En 2019 j'ai tenté la diète Paléo qui n'était vraiment pas fait pour moi. À 30 ans j'ai eu mon diagnostic de ménopause précoce et ça fait comme l'effet d'une claque dans le visage. Tout ce que j'entendais où lisait sur la ménopause précoce indiquait que la femme allait prendre encore plus de poids durant cette période. J'espérais que ce ne soit pas le cas pour moi. Je suis retourné en mars 2020 voir la même nutritionniste que j'avais vue en 2015 et je lui aie demandé si c'était possible de perdre du poids durant la période de ménopause précoce/ménopause ? Et elle m'a répondu que c'était quasi impossible/voire impossible pour la femme de perdre du poids durant cette phase de ça vie. Ça m'a vraiment découragé et pas donner du tout envie de tenter de perdre du poids. J'ai par la suite vérifié auprès de ma gynécologue qui m'a dit que c'était vraiment faux. Que je pourrais perdre du poids mais que je devrais doubler d'efforts en comparaison à une personne qui n'a pas de dé balancement hormonal. En avril 2021 j'ai été diagnostiqué avec un problème de thyroïde soit l'hypothyroïdie subclinique. D'avril à mai j'ai pris plus de 20 lbs pour atteindre mon plus haut poids à vie de 192.6 lbs. Mon endocrinologue ne me croyait pas que mon hypothyroïdie avait pu causer toute cette prise de poids en une si courte période. Rendu à la mi-novembre 2021 je me suis dit ses assez je vais chercher de l'aide. J'ai alors pris la décision d'aller chez Énergie Santé et de ne pas demander à revoir une nutritionniste au cas où ce serait la même que j'ai vue en 2020. Donc, tout ça pour dire que j'ai réussi à perdre du poids malgré le fait que je sois en ménopause précoce et qu'on m'avait dit que s'était impossible d'en perdre. Ma santé s'améliore de plus en plus et ses toutes ce qui compte. Bref, ne pas laisser quelqu'un vous dire que ses impossibles et soyez à l'écoute de votre corps !"
